Bangladesh क्रिकेट फ़िटनेस टेस्ट में कई सितारे नहीं रहे काबिल, नाहिद राणा ने बनाया धूम

नई फिटनेस प्रोटोकॉल और उसका उद्देश्य

बीसीबी ने इस साल अपने फिटनेस एसेसमेंट को पूरी तरह बदल दिया है। पहले जो Yo‑Yo टेस्ट चलाया जाता था, उसे 1600 मीटर रन और 40 मीटर स्प्रिंट के combo से बदल दिया गया है। यह बदलाव नई स्ट्रेंथ‑एंड‑कंडीशनिंग कोच नॅथन कीली की देखरेख में लागू हुआ, जिसका मकसद खिलाड़ियों को आधुनिक क्रिकेट की तेज़-तर्रार माँगों के अनुसार तैयार करना है।

नए मानकों में 1600 मीटर को 6 मिनट में पूरा करना अनिवार्य है, साथ ही 40 मीटर स्प्रिंट को 5.5 सेकंड से तेज़ होना चाहिए। यह आँकड़े देख कर स्पष्ट है कि टीम अब एथलेटिकता और स्टैमिना पर अधिक ज़ोर दे रही है, क्योंकि आज‑काल के T20 और ODI फॉर्मेट में लगातार तेज़ दौड़ और तेज़ फील्डिंग की जरूरत होती है।

टेस्ट में सामने आए ख़ास नतीजे

कुल 22 खिलाड़ियों ने इस कठोर परीक्षा में हिस्सा लिया। सबसे बड़ा सिरदर्द बने रहे अनुभवी तेज़ गेंदबाज़ Mustafizur Rahman और Taskin Ahmed, जिन्होंने 1600 मीटर को लगभग 8 मिनट में पूरा किया – जो कि निर्धारित मानक से दो मिनट अधिक है। इस बीच, Tanvir Islam और Shamim Patowary जैसे सीनियर खिलाड़ियों ने भी इसी तरह की कठिनाइयाँ बताई।

Bangladesh क्रिकेट फिटनेस टेस्ट में नहायिद राणा ने सबसे शानदार प्रदर्शन किया, 5 मिनट 31 सेकंड में दूरी पूरी करके सभी को चकित कर दिया। दूसरा तेज़ नाम Tanzim Hasan Sakib था, जिसने 5 मिनट 53 सेकंड में दौड़ पूरी की। दोनों ने न केवल मानक को पार किया, बल्कि टीम मैनेजमेंट की प्रशंसा भी बटोरी।

पहले बैच में मीहदी हसन मीराज़ और मौशफिकुर रहिम क्रमशः दूसरे और तीसरे स्थान पर रहे, जबकि दूसरे बैच में शहदत होसैन दीपू और परवेज़ होसैन एमो ने Tanzim के बाद क्रमशः दूसरे‑तीसरे स्थान पर कब्ज़ा किया। इन परिणामों से पता चलता है कि युवा खिलाड़ी फिटनेस के मामले में तेज़ी से अनुकूलन कर रहे हैं, जबकि कई सीनियर खिलाड़ियों को नई माँगों के साथ तालमेल बिठाने में दिक्कत है।

यह चिंता का कारण है क्योंकि Bangladesh अब Asia Cup 2025 के लिए तैयार होने वाला है, जहाँ उन्हें India, Sri Lanka और Afghanistan जैसे ताक़तवर प्रतिद्वंद्वियों का सामना करना पड़ेगा। साथ ही, टॉर्नीमेंट का प्रदर्शन टीम की T20 World Cup की तैयारी के लिए भी एक अहम इशारा माना जाता है।

टीडीएस कार्ड पर टीम मैनेजमेंट ने कहा, "Rana की फ़िटनेस वास्तव में outstanding रही, कुछ अन्य भी अच्छे रहे, पर कई खिलाड़ी हमारी उम्मीदों पर ख़रा नहीं उतर पाए।" इस बात से साफ़ है कि आगामी मैचों में खिलाड़ियों की शारीरिक स्थिति को सुधारने के लिए गंभीर कदम उठाने पड़ेंगे।

आगामी सप्ताह में Bangladesh ने Netherlands के खिलाफ एक T20I सीरीज़ खेलनी है, जो फिटनेस मुद्दों को हल करने और टीम को एक साथ लाने का एक अच्छा अवसर हो सकता है। अगर इस सीरीज़ में भी तेज़ गेंदबाज़ी के प्रदर्शन में गिरावट आती है, तो यह बताता है कि फिटनेस सुधार सिर्फ एकबारगी टेस्ट से नहीं, बल्कि निरंतर ट्रेनिंग और निगरानी से ही संभव है।

• नई टेस्‍ट के तहत 6 मिनट से बेहतर 1600 मीटर का समय अनिवार्य है।
• 40 मीटर स्प्रिंट में 5.5 सेकंड से तेज़ होना चाहिए।
• नाहिद राणा ने 5:31 में रिकॉर्ड बनाया, जबकि Mustafizur Rahman ने 7:58 के आसपास समय दिखाया।
• भविष्य के टॉर्नीमेंट में फिटनेस को प्राथमिकता देना आवश्यक होगा, नहीं तो जीत की उम्मीद कमज़ोर होगी।

इस नई दिशा का मतलब है कि बांग्लादेशी क्रिकेट को अब सिर्फ तकनीकी कौशल नहीं, बल्कि एथलेटिक प्रोफ़ाइल भी दिखानी पड़ेगी। फिटनेस को लेकर इस तीव्रता से बदलाव देखते हुए, टीम के कोचिंग स्टाफ को भी अपनी ट्रेनिंग मॉड्यूल में अधिक वैरायटी लानी पड़ेगी, जैसे कि हाई‑इंटेंसिटी इंटरवल ट्रेनिंग, कोर स्ट्रेंथ वर्कआउट और स्पीड एन्ड एगिलिटी ड्रिल्स। यह सब तभी संभव है जब खिलाड़ियों की मानसिक तैयारियों को भी ध्यान में रखा जाए, क्योंकि लगातार फिटनेस परीक्षण तनावपूर्ण हो सकता है।

आगे आने वाले महीनों में बांग्लादेश को इस परीक्षण के परिणामों के आधार पर अपने स्क्वाड में बदलाव करना पड़ सकता है। यदि Mustafizur Rahman और Taskin Ahmed जैसे अनुभवी खिलाड़ियों को फिटनेस मानक नहीं मिलते, तो उनके स्थान पर युवा तेज़ गेंदबाज़ों को मौका मिल सकता है, जो टीम की भविष्य की रणनीति को भी प्रभावित करेगा।